Quelles bonnes rĂ©solutions prendre en 2021 ? Nos 6 inspirations ! - La Ruche par WizbiiVous faites le bilan de l’annĂ©e passĂ©e, ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas dans votre vie. Vous vous apercevez que vous avez fait des erreurs, mais aussi des exploits. Pour aller de l’avant, nous vous proposons quelques inspirations de rĂ©solutions utiles pour 2021 !
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Quelles bonnes résolutions prendre en 2021 ? Nos 6 inspirations !

Que vous les teniez ou non, les rĂ©solutions font toujours leur apparition en dĂ©but d’annĂ©e ! 

Vous faites le bilan de l’annĂ©e passĂ©e, ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas dans votre vie. Vous vous apercevez que vous avez fait des erreurs, mais aussi des exploits.

Pour aller de l’avant, nous vous proposons quelques inspirations de rĂ©solutions utiles pour 2021 : 

Être plus altruiste 

Comment devenir plus altruiste et bienveillant au quotidien ? 

Donner de sa personne, s'intĂ©resser aux autres et aider, c’est la clĂ© d’un monde meilleur. Ce sont autant de gestes quotidiens qui permettront de vous mettre dans une dynamique positive et d'offrir du bonheur Ă  votre entourage ! 

Cela passe par plusieurs actions : 

  • Être Ă  l’écoute : soyez Ă  l’écoute des gens, intĂ©ressez vous Ă  leur problĂ©matique, leur quotidien, leurs dilemmes, leur ressenti. Cela vous permettra d’offrir des rĂ©ponses.
  • Prendre conscience du monde qui vous entoure : soyez ouvert d’esprit, intĂ©ressez-vous Ă  ce qui se passe autour de vous et les difficultĂ©s auxquelles sont confrontĂ©s les plus dĂ©munis. Lisez les journaux, Ă©coutez les informations et renseignez-vous sur les dĂ©marches que vous pouvez faire pour aider et faire preuve de solidaritĂ©, en participant Ă  des actions associatives, en signant des pĂ©titions etc.
  • Avoir de la compassion : soyez sensible aux peines et aux joies des gens qui vous entourent. MĂȘme s’il est important de se prĂ©server pour ne pas devenir une Ă©ponge Ă  Ă©motions. Ne laissez pas de place Ă  l'ignorance et la cruautĂ© pour cette annĂ©e 2021, surtout dans le climat actuel de cette crise sanitaire, qui laisse de nombreuses personnes dans le besoin


ArrĂȘter de procrastiner 

Tout est une question d’organisation ! Si vous voulez en finir avec le flĂ©au de la procrastination et de la flemme, vous devez vous organiser. Mais comment ? Un moyen trĂšs simple permet d’ĂȘtre plus efficace et assidu : avoir un journal avec un planning bien dĂ©fini, des deadlines et des mĂ©mos pour retenir vos missions et tĂąches quotidiennes. Fini l’excuse du “je vais remettre Ă  demain”, dĂ©sormais vous effectuerez vos devoirs en temps voulu et surtout sans stress ! 

Lire 12 livres 

Choisissez 12 livres (un par mois) qui vous plaisent pour cette annĂ©e 2021 et lisez-les ! 

Si vous n’avez pas l’habitude de lire rĂ©guliĂšrement, sachez que vous passez Ă  cĂŽtĂ© de nombreux bĂ©nĂ©fices. 

La lecture stimule le cerveau, permet de le garder actif et augmente vos capacités cérébrales !

Cela permet aussi de diminuer le stress et l'anxiĂ©tĂ©, d'enrichir votre vocabulaire et amĂ©liorer votre Ă©loquence. 

Mais la lecture c’est avant tout du plaisir, de la dĂ©tente et un moyen de lĂącher la pression du quotidien ! 

DĂ©couvrir un sport 

Que vous soyez sportif ou non, l’annĂ©e 2021 sera synonyme de dĂ©couverte ! 

IntĂ©ressez-vous Ă  de nouveaux loisirs et de nouvelles activitĂ©s sportives, d'autant que pour le moment il est compliquĂ© d'aller dans votre salle habituelle. Vous pouvez miser sur des sports faisables en extĂ©rieur ou Ă  la maison comme le Naturo Yoga, le Pilate ou encore la corde Ă  sauter ! 

CrĂ©er 

L’art-thĂ©rapie est un excellent anti-stress ! 

Prenez du temps pour vous poser un instant pour faire de la peinture, du coloriage, de la poterie ou d’autres activitĂ©s crĂ©atives et artistiques. 

Vous pouvez Ă©galement adopter la tendance du “fait maison” ou en anglais du “do it yourself”. Cela concerne de nombreuses activitĂ©s Ă  faire Ă  la maison, comme la cuisine, la couture, le bricolage ou la dĂ©coration. Surprenez-vous Ă  crĂ©er votre propre porte savon ou votre dĂ©odorant naturel !  

Acheter plus raisonnable 

Selon un sondage IFOP, 85% des français s’intĂ©ressent de plus en plus au Made in France ! 

Une excellente nouvelle pour les marques et entreprises de ce secteur telles que : “Le slip français", “Faguo” ou encore les jeans “1083”. 

Essayez d’acheter le plus prĂšs de chez vous, consommez des produits locaux et faites attention Ă  la provenance de vos achats. Ce sont tant de petits gestes du quotidien qui changeront vos habitudes de consommation et contribueront Ă  un monde meilleur ! 

Bien entendu, nous vous conseillons de suivre les rĂ©solutions classiques comme : arrĂȘter de fumer, boire plus raisonnablement, faire du sport, manger plus Ă©quilibrĂ© etc. Mais le principal dans les rĂ©solutions c’est de s’y tenir sans que cela devienne oppressant et excessif ! 

Mais surtout pour cette année 2021, nous vous souhaitons tout le bonheur du monde et surtout une bonne santé, prenez soin de vous !

rédigé par :

Maryam Orion

le 13 janvier 2021

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